NUTRITION ET COACHING DE VIE

« Il est temps de faire quelque chose de différent. »
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UN ESPRIT SAIN

Le but ultime d’une vie est de prendre du plaisir et de se sentir épanoui.  Pour se faire, je t’accompagne à trouver ton équilibre dans chaque domaine de ta vie.

dans UN CORPS SAIN

La santé dépend de 4 grands piliers : L’alimentation saine et équilibrée, l’activité physique, le bien-être mental et le sommeil. Mon approche holistique te permettra d’évoluer sur chacun de ces piliers.

POUR TOUJOURS

L’essentiel n’est pas d’aller vite mais d’avancer pas à pas en changeant ses habitudes, ce qui permet d’évoluer et obtenir des résultats efficaces, sur le long terme.  

Besoin d'un accompagnement ?

Tu es au bon endroit ! Ma mission est de t’aider à faire la paix avec ton corps et ton assiette, sans prise de tête. Mon approche alliant nutrition et développement personnel, te permettra de faire un travail en profondeur afin de te sentir bien dans ton corps et dans ton esprit.

En savoir plus SUR MOI

TEMOIGNAGES

” Je conseille à toute personne ayant besoin d’un rééquilibrage alimentaire, d’avancer dans sa vie, trouver les solutions à ses problèmes, la motivation de se mettre au sport etc… les précieux et si bons coaching de Vanessa.
Elle sait trouver les bonnes questions et les bonnes motivations pour nous permettre d’avancer et d’être épanouie dans notre vie.
Je peux que vous recommander ses services à 100%. 👍😊 ” Kim  

TEMOIGNAGES

” Je recommande vivement! Vanessa m’a suivi pendant une année, elle est patiente, à l’écoute, et vous propose un suivi adapté et surtout personnalisé. J’ai été satisfaite et eu plus que je n’espérais. ” Aline  

TEMOIGNAGES

” Je recommande à 1’000% ! À l’écoute, disponible, de bons conseils.. au top du top! ❤️ ” Muriel

TEMOIGNAGES

” Vanessa a su comprendre ma demande, analyser mes habitudes alimentaires et m’a parfaitement orientée vers un rééquilibrage alimentaire et une alimentation saine adaptée à mon mode de vie et mes entraînements. Elle m’a apporté une réelle prise de conscience sur mon alimentation et l’alimentation que je donnais à ma fille. Même après le programme, les conseils, les astuces et les recettes de Vanessa me suivent au quotidien. Je recommande aussi vivement le ”Course Coaching”. Des conseils qui vous serviront tous les jours tout au long de votre vie. Après mon expérience avec le travail de Vanessa, je ne peux que conseiller son professionnalisme. ” Susana

TEMOIGNAGES

” Je vous recommande Vanessa car elle m’a permis d’écouter mon cœur et non mes peurs. Elle sait écouter et a beaucoup d’empathie. Elle nous aide à trouver des solutions sans pour autant nous influencer car les solutions on les a au fond de nous mais il faut juste écouter notre voix intérieure.
MERCI VANESSA ” Christine  

TEMOIGNAGES

” C’est sur que je recommande, il y a un bon suivi, sérieuse, à l’écoute et ça m’a beaucoup aidé. Merci 👍🏻”  Karen  

TEMOIGNAGES

” Je recommande à 100%! Très disponible. Un travail sérieux de qualité et optimal pour atteindre ses objectifs. ”  Robin  

biendanstoncorps

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